Endlich besser schlafen
Um mich über den Tag besonders gut zu fühlen ist Schlaf außerordentlich wichtig für mich. Doch gerade diesbezüglich verlief nicht immer alles nach Wunsch oder gar Maß, denn ich hatte doch sehr lange Zeit einen überaus unruhigen Schlaf. Dies zeigte auch seine Wirkung, denn ich war gereizt und einfach von Kopf bis Fuß keinesfalls entspannt. [...]